Esses momentos de liberdade vivida pela poeisa e pela proximidade do mar, ele bem sabe que são sonhos que lhe deixam somente um gosto a «Marisco tonto» acompanhando um «Aperitivo fruste». No entanto, é o mar que o inspira, lhe serena as tempestades que lhe alvoroçam a alma e que lhe recebe o sentimento poético.

A 6 de setembro de 1967, sempre a presença do mar durante uns dias de repouso em S. Pedro de Muel 5. Mário Sacramento nem em férias repousa dos tempos trabalhosos, divagando até Peniche e Berlengas, com a mente em desassossego na proximidade dum terrível lugar em que amigos estão detidos. Aliás, a sua própria detenção em 1953, oudemos averiguar, foi ocasionada pela tomada de posição em prol dos presos políticos em greve de fome em Peniche . Como poderia um homem prisioneiro no seu próprio país, escritor censurado e cidadão perseguido apreciar a liberdade nessas condições? Procura lenitivo no dançar das ondas e na vastidão. Porém, o mar devolve-lhe amargura.

O poeta Mário Sacramento também lê poetas franceses. Apesar de ter escrito a propósito de Apollinaire6 que esse é o seu poeta dileto, é em Baudelaire que podemos encontrar ecos desse espelho em que se miram os poetas: «Homme libre, toujours tu chériras la mer!/La mer est ton miroir, tu contemples ton âme/ Dans le déroulement infini de sa lame/ Et ton esprit n’est pas un gouffre moins amer.» 7.

E este é o sentimento do poeta frente ao mar :

Estou triste - e o mar ri-se.

Abre a boca e casquina.

Vem de longe,

arrepanhando a face,

e despeja a gargalhada sobre a praia.

E eu triste.

Triste porquê ?

Não me coroa o Sol ?

Não oiço vozes de crianças

contrapondo a do mar ?

Quero ser o que vejo e não sou nada !

Ilha sem faroleiro ...

Ave submersa em cobalto ...

Ri-te, mar,

rebola o ventre galhofeiro !

Se não te risses

quem me diria o que sou ?

Se não fosses contente

que preço teria a tristeza ?

Retrista-me com o teu riso,

para que eu seja.

(Diário p. 112)